Talleres
Conociendo mis emociones
Objetivo: Dar a conocer información sobre las emociones y la importancia de gestionarlas adecuadamente, así como brindar herramientas que permitan la gestión emocional.
- Dirigido a estudiantes, personal académico y administrativo del CUSur.
Consulta los programas:
Estudiantes
- Del 22 de agosto al 7 de septiembre.
- Sesiones lunes y miércoles
- Horario de 12:00 a 14:00
Académicos
- Del 23 de agosto al 8 de septiembre.
- Sesiones martes y jueves
- Horario de 12:00 a 14:00
Administrativos
- Del 26 de agosto al 23 de septiembre.
- Sesiones los viernes
- Horario de 12:00 a 14:00
Regístrate:
Autoconocimiento emocional
Objetivo: Identificar cómo las emociones se reflejan en el cuerpo y brindar herramientas que permitan el auto conocimiento y la gestión emocional
- Dirigido a estudiantes, personal académico y administrativo del CUSur.
Consulta los programas:
Estudiantes
- Del 21 de septiembre al 10 de octubre.
- Sesiones lunes y miércoles
- Horario de 12:00 a 14:00
Académicos
- Del 20 de septiembre al 11 de octubre.
- Sesiones martes y jueves
- Horario de 12:00 a 14:00
Administrativos
- Del 30 de septiembre al 28 de octubre.
- Sesiones los viernes
- Horario de 12:00 a 14:00
Relaciones
Objetivo: Identificar los vicios en las relaciones y las acciones que permiten la construcción adecuada de la interacción con otros
- Dirigido a estudiantes, personal académico y administrativo del CUSur.
Consulta los programas:
Estudiantes
- Del 17 de octubre al 7 de noviembre.
- Sesiones lunes y miércoles
- Horario de 12:00 a 14:00
Académicos
- Del 18 de octubre al 8 de noviembre.
- Sesiones martes y jueves
- Horario de 12:00 a 14:00
Administrativos
- Del 4 de noviembre al 2 de diciembre.
- Sesiones los viernes
- Horario de 12:00 a 14:00
Sesiones grupales
- Dirigido a estudiantes, personal académico y padres de familia.
Consulta los programas:
Estudiantes
Cierre de ciclos información sobre la perdida y el duelo.
- 15 noviembre de 12:00 a 14:00
____
La historia de mis papás DAO/PIT.
- 22 noviembre de 12:00 a 14:00
____
Taller: ¿Por qué no avanzo? DAO/PIT
- 22 septiembre de 10:00 a 12:00 y 14:00 a 16:00
____
Sesiones de acompañamiento emocional individual
- Durante todo el semestre
Académicos
Cierre de ciclos información sobre la perdida y el duelo
- 16 de noviembre de 12:00 a 14:00
Padres de familia
La historia de mis papás DAO/PIT.
- 24 noviembre de 18:30 a 19:30
Las cinco heridas "sanando mi niño interior"
Este taller está propuesto con la intención de dar seguimiento al desarrollo de la Inteligencia Emocional que nos permite identificar las situaciones que nos generan neurosis a partir de ser concientes de ellas
- Dirigido a estudiantes, personal académico y administrativo del CUSur.
¿Qué calificación me pongo?
¿Te calificas constantemente sobre lo que hace?
¿Crees que podías hacerlo mejor?
O peor aún, ¿no te gusta tu resultado?
¿Quieres descubrir cuál es tu calificación?
Y ¿cómo te califican los demás?
Entonces este taller es para ti, ve y descubre tus resultados y como puedes mejorar tu calificación.
- Objetivo: fortalecimiento del auto estima a través del auto conocimiento.
Auto exigencias.
Auto aceptación.
Cómo creo que me ven los demás.
Cómo me veo yo.
- Fecha de inicio: del 16 de marzo al 22 de mayo, sesiones semanales con duración de dos horas cada sesión
Ser yo mismo
Te has preguntado:
¿Quién soy?
¿Hacia dónde voy?
¿Cómo puedo mejorar lo que hago?
Este es para ti…
- Objetivo: Proporcionar herramientas que ayudan a comprender quién soy y hacia dónde voy
Reconocimiento de mis áreas de oportunidad.
Manejo de estrés.
Claridad de metas.
- Fecha de inicio: del 17 de abril al 26 de junio, sesiones semanales con duración de dos horas cada sesión
¿Te caigo bien?
¿Alguna vez has hecho algo para agradar a los demás y te quedaste con mal sabor de boca, porque no era lo que querías hacer en realidad? Ven descubre para qué lo haces y cómo dejar de hacerlo
- Objetivo: Mejorar la relación conmigo mismo y con los demás.
Identificar qué pido o qué me piden las personas con quienes me relaciono.
Cómo salir de relaciones tóxicas.
Y después del sexo qué...
¿Sabes besar? Nosotros te decimos como, ven y descubre con nosotros el otro lado del sexo.
- Objetivo: Reflexionar sobre la sexualidad responsable.
¿Amo o dependo?
¿Qué necesidades cubro a través del sexo?
Aprender a besar.
¿Víctima yo?... Jamás!!!
¿Te pasan muchas cosas malas? Descubre herramientas que te ayudaran a no ser víctima de las circunstancias
- Objetivo: Atención a problemas de adicciones y suicidio.
Identificar el origen del sufrimiento.
¿Qué es la codependencia?
¿Qué es la dependencia emocional?
Relación víctima/victimario.
Ya te perdí, ¿y ahora cómo te dejo ir?
¿Terminaste con tu pareja, con un amigo o simplemente perdiste algo que era muy valioso para ti? Nosotros te ayudamos a decir adiós y cerrar ciclos para que mejores cosas lleguen a tu vida
- Objetivo: reconocer la perdida, vivir el duelo y dejar ir.
Trabajar las 5 etapas del duelo.
Liberar lo vivido.
Identificar relaciones o situaciones inconclusas para cerrar.
Capacitación sobre escucha empática
¿Te interesa mejorar la relación profesor/alumno, pero de manera profunda que se vea reflejada en el mejoramiento del desempeño de tus alumnos y tus relaciones interpersonales? Asiste a la capacitación
- Objetivo: mejorar las relaciones en el aula y el desempeño estudiante/profesor.
¿Qué es la escucha empática?
Beneficios de la escucha empática.
¿Cómo aplicarla en el aula y en la vida diaria?
- Fecha de inicio: del 29 de junio al 31 de julio, sesiones semanales con duración de dos horas cada sesión.
CENTRO UNIVERSITARIO DEL SUR
Av. Enrique Arreola Silva No. 883, colonia centro
C.P. 49000, Ciudad Guzmán, Jalisco, México.
Teléfono: +52 (341) 575 2222, Fax: 01 (341) 5752223.
Derechos reservados ©1997 – 2020. Universidad de Guadalajara. Sitio desarrollado por CUSur | Créditos de sitio | Política de privacidad y manejo de datos